Meal Plan Banner

Plans de repas : Collections Épicure

 

30 days of simple suppers meal plan    Summer Strong 30 Day    S2 3 Weeks   Spring Feast Button  Spring Feast Button

Plans de repas du lundi au vendredi

 

Pour faciliter l’heure des repas lors des soirs de semaine chargés, il n’y a rien de mieux qu’un plan de repas hebdomadaire, et nous avons ce qu’il vous faut! Conçus par notre équipe d’experts et de diététistes, ces plans de repas du lundi au vendredi sont la manière idéale de vaincre le blues des soupers routiniers.

 

PRINTEMPS ET ÉTÉ 2020

PLANIFIER LES REPAS POUR ÉCONOMISER ET RÉDUIRE LE GASPILLAGE

Créer des repas savoureux, réduire le gaspillage alimentaire et économiser des dollars, c'est facile avec la planification des repas! Dites adieu aux commandes impulsives de plats à emporter et savourez des repas de qualité restaurant en réalisant des économies dans le confort de votre foyer.

Les recettes comprennent : Tofu au four à la mode du sudTacos de saumon sans cuissonChili aux légumesPoulet général taoHaricots et œufs style ranchSmoothie vert délice

 

 

HIVER ET PRINTEMPS 2020

REPAS #RESTERCHEZSOI

Bien manger pour bien vivre; ces délicieux repas vous aideront à rester en santé tout en restant à la maison!

Les recettes comprennent : Poulet effilochéSoupe au poulet effilochéChili cha chaPatates douces au chiliMacaroni au fromage extra au thonBol nourrissant au poulet effiloché

 

REPAS FACILES

Des soupers super simples pour les soirs de semaine!

Les recettes comprennent : Pizza au poulet AlfredoChili aux haricots et à la citrouilleMacaroni au fromage aux tomates séchées au soleilPoisson et salsa au maïsTacos aux pois chichesSmoothie au muffin aux petits fruits

 

RECETTES SAINES POUR LE CŒUR

Les choix alimentaires ont un impact important sur la santé du cœur : ces repas sains vous aideront à garder votre cœur et votre corps en bonne santé.

Les recettes comprennent : Pizza sur pain naanSalade-repas burrito tex mexSoupe aux zouilles et pouletPoêlée de poulet alfredo et brocoli au micro-ondesSaumon à la grecqueTartelettes banane et cacao croquant

 

C’EST LE MOIS DE LA NUTRITION!

L’alimentation saine va bien au-delà des aliments! Il ne s'agit pas seulement de ce que vous mangez, mais aussi de la façon dont vous mangez : la famille, les traditions, et le plaisir de savourer un bon repas.

Les recettes comprennent : Salade de tacos croquanteSalade-repas au burger végéQuinoa saveur tacoSalade de nouilles crémeuses au misoSauté au porc et bok choyMacaroni au fromage monstre vert