AccueilRecettesMacaroni au fromage monstre vert
Macaroni au fromage monstre vert
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Des macaronis au fromage avec une touche verte et saine ? Oui, je vous en prie ! Les petits monstres adoreront le voir dans leur lunch à l'école et vous serez heureux qu'ils bénéficient d'un apport en nutriments grâce à l'ajout d'épinards et d'edamame.


Ingrédients
2 tasses
de pâtes rotini non cuites
4 tasses
d'eau chaude
1 tasse
de bébés épinards
12 tasse
de lait, au choix
2 12 tasses
d'edamames congelés
2 c. à table
de beurre

Epicure is committed to offering premium food products that encourage healthy eating and culinary exploration. Our range includes spices, seasonings, meal kits, and cookware for easy and nutritious home cooking. As part of our value proposition, we prioritize ethical sourcing and sustainability while also providing gluten-free and allergen-friendly options.

This product is:

Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

KNOW MORE ABOUT ALLERGENS →

Préparation
  1. Placer les pâtes dans une Étuveuse multi-usages. Ajouter l’eau et remuer. Couvrir et cuire au micro-ondes jusqu’à ce que les pâtes soient al dente, 8 minutes.
  2. Entretemps, ajouter les épinards, le lait et l’assaisonnement dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance lisse, de 20 à 30 secondes.
  3. Égoutter les pâtes. Ajouter les edamames, le beurre et la sauce; bien mélanger
  4. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 5 minutes.
Trucs

Pour une version sans gluten, utilisez des pâtes de riz brun.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures variées et 1 c. à table de vinaigrette Épicure préparée

Valeur nutritive

Par portion : Calories 320, Lipides 13 g (Saturés 6 g, Trans 0.3 g), Cholestérol 30 mg, Sodium 400 mg, Glucides 36 g (Fibres 5 g, Sucres 5 g), Protéines 17 g.

Macaroni au fromage monstre vert
17 min
4 portions
1,97 $/portion
Ce dont vous avez besoin
MEILLEUR VENDEUR
Assaisonnement Macaroni au fromage (lot de 3)Assaisonnement Macaroni au fromage (lot de 3)
Assaisonnement Macaroni au fromage
(lot de 3)
99 Évaluations
13,95 $
Étuveuse multi-usagesÉtuveuse multi-usages
Étuveuse multi-usages
30 Évaluations
63,00 $
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Macaroni au fromage monstre vert
Description de la recette
Macaroni au fromage monstre vert
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Ingrédients
2 tasses
de pâtes rotini non cuites
4 tasses
d'eau chaude
1 tasse
de bébés épinards
12 tasse
de lait, au choix
2 12 tasses
d'edamames congelés
2 c. à table
de beurre
17 min
4 portions
1,97 $/portion

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Gluten Free
Non-GMO project verified
Nut free (includes coconut)

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Préparation
  1. Placer les pâtes dans une Étuveuse multi-usages. Ajouter l’eau et remuer. Couvrir et cuire au micro-ondes jusqu’à ce que les pâtes soient al dente, 8 minutes.
  2. Entretemps, ajouter les épinards, le lait et l’assaisonnement dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance lisse, de 20 à 30 secondes.
  3. Égoutter les pâtes. Ajouter les edamames, le beurre et la sauce; bien mélanger
  4. Couvrir et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 5 minutes.
Ce dont vous avez besoin
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30 Évaluations
63,00 $
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Pour une version sans gluten, utilisez des pâtes de riz brun.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servir avec 2 tasses de verdures variées et 1 c. à table de vinaigrette Épicure préparée

Valeur nutritive

Par portion : Calories 320, Lipides 13 g (Saturés 6 g, Trans 0.3 g), Cholestérol 30 mg, Sodium 400 mg, Glucides 36 g (Fibres 5 g, Sucres 5 g), Protéines 17 g.

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